Kom igång med ACT online

Lär ACT online, helt enkelt.

Nybörjarkurs i ACT - metoden som inte bara förändrar klienternas men potentiellt också DITT liv.

Din investering är 1995,- + moms

Jag är redo att komma igång!

En nybörjarkurs i ACT för dig som arbetar med samtalet som redskap

  •  Drömmar du om att hjälpa, glädja, inspirera och flytta de människor, du arbetar med?
  •  Vill du gärna skapa häftiga beteendeförändringar med en metod, som är evidensbaserad?
  •  Vet du själv att det finns gränser för, hur många tekniker du kan lära dig i förhållande till alla olika problem, och är du redo att bli introducerad till modellen, du kan använda oavsett vad du möter?
  •  Vill du gärna prova ACT metoden på dig själv, dina egna utmaningar och drömmar?
  •  Vill du gärna ha allt serverad av en av Sveriges experter inom ACT? En utbildare som har hållit i mer än 400 kurser i ACT metoden?

På denna ACT online kurs får du:

  •  Kunskap om vad ACT i grunden är
  •  En enkel förklaring av teorin bakom ACT
  •  Genomgång av de 6 kärnprocesserna i ACT
  •  Redskap för främjande av accept och villighet
  •  Olika sätt att minska tankars trovärdighet utan att ändra dessa
  •  Introduktion till mindfulness samt träning i fokuserad närvaro
  •  Redskap för att kliva tillbaka och se sig själv och sina problem ifrån ett nytt perspektiv
  •  Redskab för att arbeta med värden för skapelse av ett meningsfullt och vitalt liv
  •  Redskap för att sätta mål och skapa variga beteendeförändringar
  •  Övningar i egenomsorg
  •  Mer än 5 timmers undervisning fördelat på mer än 20 utbildningsvideor
  •  Expert i ACT som undervisare

När du strax investerar i att komma igång med ACT, kan du se fram emot:

  •  En online kurs levererad i ett 100% praktiskt nere-på-jorden språk av en med garanti superengagerad utbildare
  •  Material som du kan ladda ner, printa och använda direkt
  •  Inspelade övningar och metaforer som kan inspirera dig, eller som du kan spela upp tillsammans med din klient
  •  Övningar som du vill bli inviterad att utforska på dig själv på samma sätt som metoden används tillsammans med klienter

UNDERVISNING I VÄRLDSKLASS

På workshopen blir du guidat och utbildat av Rikke Kjelgaard som är expert i ACT, och som sedan 2006 har utbildat, coachat och handlett i ACT.

JAG SKA MED!

När du strax investerar i att komma igång med ACT, så att du kan transformera både dine klienters OCH ditt eget liv så får du helt konkret:

Back to basics

Här lär du i 3 utbildningsvideor om teorin bakom ACT samt får en genomgång av de 6 kärnprocesser i ACT. Du får dessutom göra en "ACT - like a boss" quiz så du kan cementera din nya kunskap.

Med dig i centrum

Med dig i centrum

Här får du prova på ACT modellen på dig själv. I 15 utbildningsvideor bjuds du in att släppa taget om kampen, vara modig, kliva tillbaka ifrån dina tankar, träna mindfulness, arbeta med egenomsorg samt utforska och kartlägga dina djupaste värden samt sätta mål utifrån dessa.

ACT material

Övningar, ljudfiler och metaforer i ACT

Mer än 25 videos, ljudfiler och formulär som du kan använda direkt.

så här fungerar det:

Du får tillgång till kursen i samma ögonblick som du beställer och du kan se alla lektioner när som helst. Kursen är din för evigt. Du kan sålunda gå på kurs precis när du vill och hur du vill.

Hämta din workbook och håll dig själv på spåret undertiden. Du kan dessutom ladda ner alla arbetsskeman samt ljudfiler och använda dessa tillsammans med dina klienter.

KOM IGÅNG DIREKT

Är du redo att komma igång?

Kursen är för dig, som arbetar med beteendeförändringar.

Kanske är du psykolog, läkare, kurator, sjukgymnast, sjuksköterska eller arbetar på annat sätt med människor.

Den är för dig, som redan är skarp på det du gör, men som önskar fler redskap för att skapa (variga) förändringar för de människor du hjälper. Kursen är upplevelsesbaserad med stor vikt på att introducera modellen på ett enkelt, praktiskt och till tider underhållande sätt.

JAG ÄR REDO - ANMÄL MIG DIREKT